Página 1 de 8 123 ... ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 30 de 222
Like Tree2Likes

Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]


Descargar Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro] Gratis 1 link Full Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro] por Mediafire con Crack, Serial, KeyGen Full Torrent

  1. musiquito25 está desconectado *User Avanzado*
    Fecha de ingreso
    08 sep, 09
    Mensajes
    120

    Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]


    Con estos audiolibros aprenderá una serie de técnicas y recursos que luego podrá aplicar para:

    * Aprender a relajarse.
    * Controlar la tensión, la ansiedad y el estrés personal.
    * Dormir y descansar mejor.
    * Resolver jaquecas y alteraciones psicosomáticas.
    * Fomentar el optimismo frente al pesimismo y aumentar la motivación.
    * Crear una actitud positiva ante la vida.
    * Potenciar la memoria, la concentración y la capacidad de comprensión, con técnicas de estudio y examen.
    * Tener más autoestima y seguridad en si mismo.
    * Desarrollar mayor eficacia y eficiencia en el trabajo con menor esfuerzo.
    * Aprender técnicas de mejoramiento personal que incluyen confianza, autoestima, seguridad y superación.
    * Establecer y alcanzar metas y objetivos.
    * Crear hábitos positivos y asumir y vencer miedos, resolviendo hábitos no deseados (beber, fumar, comer).
    * Encontrar soluciones a los problemas con mayor facilidad.
    * Desarrollar la intuición, imaginación y creatividad.
    * Mejorar en la vida personal y laboral incluyendo las relaciones humanas.





    Conjunto de 6 CDs con ejercicios guiados para superar el estrés y la ansiedad practicando la meditación.

    Cd1. Superación del nerviosismo y la ansiedad

    Pista 1.Respiración consciente.
    Pista 2.Relajación mental-emocional.
    Pista 3.Refuerzo de la actitud mental.
    Pista 4.Breve relajación de autoprogramación


    Cd2. Sesión antiestrés


    Pista 1.Relajación física progresiva.
    Tensión-distensión.
    Pista 2.Relajación profunda.
    Pista 3.Relajación alfa profunda y
    Autoprogramación mental.


    Cd:3. Superación del insomnio.


    01-Superación del insomnio.
    02-Superación del insomnio y autoprogramación.


    Cd:4. Hacia la paz interior.


    01-Viviendo el silencio interior.
    02-Viaje en globo.
    03-Programando la paz interior.


    Cd 5. Unificación con la naturaleza.

    01.Unificación a las sesiones.
    02-Paseo por el bosque.
    03-Paseo por la playa.
    04-El refugio de la montaña.


    Cd 6. El psicoterapeuta en casa:


    01-Introducción a las causas de los trastornos psicomaticos.
    02-Orientaciones sobre trastornos psicomáticos.
    03-La actitud mental positiva.
    04-Introducción a las leyes del pensamiento.


    Todos los archivos estan en formato MP3 a 320 Kbps

    Serán 4 partes de las cuales 3 ocupan 286MB aproximadamente y la 4ª unos 115MB.

    Contenido Oculto Este post contiene información oculta, debes contestar el post o hacer click en el botón 'Gracias' para ver el contenido.

    Contenido Oculto Este post contiene información oculta, debes contestar el post o hacer click en el botón 'Gracias' para ver el contenido.


    Contenido Oculto Este post contiene información oculta, debes contestar el post o hacer click en el botón 'Gracias' para ver el contenido.


    Contenido Oculto Este post contiene información oculta, debes contestar el post o hacer click en el botón 'Gracias' para ver el contenido.
    Descargar Aqui

    Última edición por musiquito25; 19/01/2010 a las 22:03
    pedromayay and jrubio2105 like this.



  2. Avatar de Snake-Warez
    Snake-Warez está desconectado Uploader
    Fecha de ingreso
    26 abr, 09
    Ubicación
    Zona Warez o Puerto Varas, Chile
    Mensajes
    7,341

  3. Adlihconst2008 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    25 mar, 09
    Mensajes
    25

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    gracias vamos a ver que tal.

  4. s@t@n está desconectado *Experto*
    Fecha de ingreso
    15 oct, 09
    Mensajes
    365

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Graciassssssssssssss

  5. potron está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    09 oct, 09
    Mensajes
    75

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    les agradezco mucho ojala me sirvaa

  6. potron está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    09 oct, 09
    Mensajes
    75

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    espero que me sirva

  7. wolfy68 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    01 nov, 09
    Mensajes
    1

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    gracias a ver si mejoro un poco

  8. Marinaher está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    03 nov, 08
    Mensajes
    10

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias!! Espero me sirva toco fondo....

  9. Marinaher está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    03 nov, 08
    Mensajes
    10

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias segui asi posteando ayudando...

  10. RedBaron69 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    27 oct, 09
    Mensajes
    2

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Espero me funcione, el mundo está loco y en él estamos.

    Graciassssss.

  11. hexa61 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    02 sep, 09
    Mensajes
    4

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    bajando.... gracias

  12. hexa61 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    02 sep, 09
    Mensajes
    4

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Bajando....Gracias

  13. pau_ss está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    10 nov, 09
    Mensajes
    1

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Graciasss ojala me sirva de ayuda

  14. abislo77 está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    23 ene, 09
    Mensajes
    38

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias por el aporte.... lo voy a utilizar bien...

  15. patovalenz está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    18 nov, 09
    Mensajes
    22

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    quisiera saber si este curso dado en formato mp3 es gratis o no....y si es gratis.....como le hago para bajar los cds

    gracias.....realmente es una buena página

  16. Quevis está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    13 nov, 09
    Mensajes
    34

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias por tu tiempo y trabajo.

  17. guienjavar está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    19 nov, 09
    Mensajes
    20

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    muchas gracias, espero poder ponerlos en practica

  18. athenvea está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    17 nov, 09
    Mensajes
    39

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    mil gracias por el aporte!

  19. carryb77 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    26 nov, 09
    Mensajes
    3

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Vamos a ver.....

  20. silentman está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    05 ene, 09
    Mensajes
    57

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias por el aporte

  21. Pussymonster está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    25 nov, 09
    Mensajes
    8

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    gracias fd´plefp`l

  22. babyspider1979 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    14 nov, 09
    Mensajes
    24

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    graciassss

  23. antoninopio está desconectado *Experto*
    Fecha de ingreso
    05 nov, 09
    Mensajes
    296

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    excelente programa

  24. pedropooh está desconectado *User Avanzado*
    Fecha de ingreso
    23 may, 09
    Mensajes
    143

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    gracias por la descarga

  25. Thalos2 está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    22 nov, 09
    Mensajes
    4

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Gracias!!!

  26. Avatar de ROSSETT67
    ROSSETT67 está desconectado *Master*
    Fecha de ingreso
    21 oct, 09
    Mensajes
    752

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    Muchas gracias.

  27. jaimucho está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    12 oct, 09
    Mensajes
    36

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    tnx[YOUTUBE][/YOUTUBE]

  28. chivacako está desconectado *Novato Avanzado*
    Fecha de ingreso
    24 nov, 09
    Mensajes
    52

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    gracias sssssssss ssssssss sssssss sssssssssss sssssssss

  29. iskra1917 está desconectado *User Avanzado*
    Fecha de ingreso
    26 dic, 09
    Mensajes
    169

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    parece muy interesante gracias

  30. miguee está desconectado *Novato reciente*
    Fecha de ingreso
    04 abr, 08
    Mensajes
    29

    Re: Técnicas de relajación para superar el estrés y la ansiedad [audio libro]

    GRacias, me interesa

Página 1 de 8 123 ... ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. STOP a la Ansiedad sin Pastillas (AudioCD y Libro)
    Por Warez-Dharma en el foro Mp3z Musica
    Respuestas: 390
    Último mensaje: 21/07/2014, 05:49
  2. Respuestas: 61
    Último mensaje: 02/05/2014, 12:40
  3. musica para relajacion
    Por zavulon en el foro Peticiones Warez
    Respuestas: 118
    Último mensaje: 03/02/2013, 10:24
  4. Descargar gratis Técnicas de relajación - Guía Práctica - 3a edición
    Por Malvinas en el foro Trucos, Guías, Manuales y Tutoriales
    Respuestas: 162
    Último mensaje: 24/12/2012, 15:01
  5. Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica
    Por Alejandra09 en el foro eBooks Gratis
    Respuestas: 116
    Último mensaje: 27/11/2012, 08:36

Etiquetas para este tema