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Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica


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  1. Avatar de Alejandra09
    Alejandra09 está desconectado *Dios del FORO*
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    Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Técnicas de Relajación-Guía Práctica 3ª Edición


    El libro empieza con un análisis de algunas de las teorías que envuelven al estrés y a la relajación. A continuación, viene un capítulo sobre procedimientos generales aplicables a todos los métodos. El capítulo 3 trata del estrés, comenzando con una nueva sección de teoría, pasando a considerar una diversidad de técnicas prácticas. Los 18 capítulos siguientes tratan ca ica específica; 12 capítulos están dedicados, de modo general, a técnicas físicas o «musculares» y otros seis a métodos mentales o «psicológicos».
    Después, viene un capítulo que tratade técnicas aplicables en cualquier situación para hacer frente a situaciones estresantes,empleando técnicas extraídas de capítulos anteriores.


    Descripción:

    Índice:
    Prólogo.
    Primera parte: Introducción.
    Segunda parte: Métodos físicos de relajación.
    Tercera parte: Sistemas mentales de relajación.
    Cuarta parte: Temas varios.


    Descarga:

    Autor:Rosemary A. Payné
    Formato:PDF
    Idioma:Español
    Edicion:3º
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  2. Avatar de ermori
    ermori está desconectado *Dios del FORO*
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  3. arturo sandokan está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    very god
    sandokan

  4. betanjauser está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    buen aporte.
    un saludo.

  5. Avatar de Warez
    Warez está desconectado Administradores
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Gracias

  6. Rowe está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    suena interesante ... Gracias por el aporte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  7. berjolio está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    [QUOTE=Alejandra09;2472867]
    Técnicas de Relajación-Guía Práctica 3ª Edición


    El libro empieza con un análisis de algunas de las teorías que envuelven al estrés y a la relajación. A continuación, viene un capítulo sobre procedimientos generales aplicables a todos los métodos. El capítulo 3 trata del estrés, comenzando con una nueva sección de teoría, pasando a considerar una diversidad de técnicas prácticas. Los 18 capítulos siguientes tratan ca ica específica; 12 capítulos están dedicados, de modo general, a técnicas físicas o «musculares» y otros seis a métodos mentales o «psicológicos».
    Después, viene un capítulo que tratade técnicas aplicables en cualquier situación para hacer frente a situaciones estresantes,empleando técnicas extraídas de capítulos anteriores.


    Descripción:

    Índice:
    Prólogo.
    Primera parte: Introducción.
    Segunda parte: Métodos físicos de relajación.
    Tercera parte: Sistemas mentales de relajación.
    Cuarta parte: Temas varios.


    Descarga:

    Autor:Rosemary A. Payné
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  8. cristde está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Gracias me haz salvado

  9. cesmac está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    graciassss por el aporte

  10. cesmac está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    graciasssss

  11. Gatoperromiau está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    como los descargo????

  12. jches está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    GRACIASSSSSSSSSSSSSssss

  13. unnamed12 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    gRACIAS eSTA XVR

  14. maxiveinte está desconectado *Experto*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    A varios noss está haciendo falta esto. Gracias amigo

  15. jaime torres está desconectado *Novato Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    muy bueno para despues de trabajar jajajaja gracias x el aporte

  16. clarero2 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    vamos a descargar y espero que esten buenos

  17. clarero2 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    [QUOTE=berjolio;2887358]
    Cita Iniciado por Alejandra09 Ver mensaje
    Técnicas de Relajación-Guía Práctica 3ª Edición


    El libro empieza con un análisis de algunas de las teorías que envuelven al estrés y a la relajación. A continuación, viene un capítulo sobre procedimientos generales aplicables a todos los métodos. El capítulo 3 trata del estrés, comenzando con una nueva sección de teoría, pasando a considerar una diversidad de técnicas prácticas. Los 18 capítulos siguientes tratan ca ica específica; 12 capítulos están dedicados, de modo general, a técnicas físicas o «musculares» y otros seis a métodos mentales o «psicológicos».
    Después, viene un capítulo que tratade técnicas aplicables en cualquier situación para hacer frente a situaciones estresantes,empleando técnicas extraídas de capítulos anteriores.


    Descripción:

    Índice:
    Prólogo.
    Primera parte: Introducción.
    Segunda parte: Métodos físicos de relajación.
    Tercera parte: Sistemas mentales de relajación.
    Cuarta parte: Temas varios.


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    Autor:Rosemary A. Payné
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    graciassss por el aporte
    .....................................

  18. locoboxes está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    muchas gracias muy agradecido

  19. tyger_jmv está desconectado *Novato Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    necesito relajarme gracias por el aporte a practicar se a dicho

  20. V62
    V62 está desconectado *User Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    graciassss por el aporte

  21. halconhg está desconectado *Novato Avanzado*
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    03 mar, 09
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    [GRACIAS REALMENTE LO NECESITO

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    Prólogo.
    Primera parte: Introducción.
    Segunda parte: Métodos físicos de relajación.
    Tercera parte: Sistemas mentales de relajación.
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  22. frrequena está desconectado *User Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    grraaaaaaaaaaassssssciiiiiiiiiiaaaaaaass

  23. abelsr está desconectado *Novato Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    graciassssssssss

  24. che_ma12 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    muchas gracias lo necesitaba

  25. che_ma12 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Gracias por el aporte

  26. fati_tala está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Gracias Grcias

  27. harold000 está desconectado *Novato reciente*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Índice:
    Prólogo.
    Primera parte: Introducción.
    Segunda parte: Métodos físicos de relajación.
    Tercera parte: Sistemas mentales de relajación.
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  28. Fecha de ingreso
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    gracias por el aporte.

  29. jgarofalo está desconectado *Novato Avanzado*
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    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    gracias por el aporte

  30. silviofilodf está desconectado *Novato reciente*
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    21 oct, 09
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    20

    Re: Descargar Libro: Técnicas de Relajación-Guía Práctica

    Millones de gracias!

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